ETAPES : Pour une vie et non une survie

Un projet Solidarité, Entrepreneuriat - Crée par - Ouilly-du-Houley, Basse-Normandie Contacter le créateur du projet

Parce que la santé n'attends pas... Soutenez Yvan et Amandine dans leur projet de création d'un établissement de prévention de la santé et d'accompagnement des personnes touchées par un Cancer.

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ETAPES : Pour une vie et non une survie

4 000,00 €
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Projet financé le
9 nov. 2014

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  • Le projet
  •  Soutien et Accompagnement :  E.T.A.P.E.S  En partenariat avec le MAAÏ DOJO et :

  • Parce que nous sommes au 21° siècle et que la santé n'attends pas!


    Actuellement nous proposons deux activités physiques adaptées pouvant accueillir des personnes en rémission d'un cancer : aïki-bien être et aïkicardio®



  • Aïki-bien être

    Activité qui prend les aspects physiques, spirituels et philosophiques de l'aïkido, art martial japonais, et l'applique à l'évolution personnelle du patient. L'objectif est de favoriser la coordination de la force physique et mentale. On travail sur l'utilisation du corps dans sa globalité pour apprendre à ne pas forcer inutilement lors de mouvements en séance et dans la vie de tous les jours. Il y a également des exercices sur la réappropriation du corps, la coordination des mouvements et de la respiration.

  •                                                                 Aïkicardio®
    Discipline exclusivement reservée aux femmes de plus de 16 ans. C'est une activité de renforcements cardiovasculaire et musculaire de 45 minutes, inspiré de mouvements de préparation générale et de stretching de l'aïkido. Ce sont des séances de remise en forme sur fond musical
  • Nous aimerions développer nos activités de prévention de la santé par la création d'une association de soutien et d'accompagnement des personnes touchées par un cancer et leur entourage.

    L'objectif de ce projet est de promouvoir et de développer entre autre la pratique des activités physiques pour tous en situation de prévention primaire (avant l'apparition d'une pathologie), secondaire (pendant les traitements) et tertiaire (après les traitements).

    En effet, l'activité physique se présente aujourd'hui comme un des facteurs de lutte contre l'apparition et le développement de symptômes secondaires dans les pathologies (cardio-vasculaires, métaboliques, ostéo-articulaires...), en intégrant pleinement tous les programmes de réadaptation ou actions de prévention de la santé.

    Les activités physiques adaptées contribuent au développement global de la personne, en participant de façon spécifique à l'éducation à la santé, à la sécurité, à la solidarité, à la responsabilité et à l'autonomie du pratiquant. 

    Les bienfaits de l'activité physique ne sont plus à démontrer mais aujourd'hui il s'agit de faire intégrer les activités physiques dans les habitudes de vie.

    Notre objectif est de créer d'ici fin 2015 une association de soutien et d'accompagnement des personnes touchées par une maladie chronique. 

    Différentes activités physiques adaptées seront proposées aux personnes ayant un cancer (puis pourront s'ouvrir à d'autres pathologies (obésité, diabète, insuffisance cardiaque...)en fonction des compétences des intervenants). Nous proposerons des activités de renforcement musculaire (aïkicardio, fitness, gym douce), de renforcement cardiovasculaire (aïkicardio) et de relaxation et prise de conscience corporelle (aïki bien être, yoga, pilate, Qi Gong).

  • Nous souhaiterions également mettre en place des programmes d'Education Thérapeutique des Patients atteints d'un cancer afin de les aider à acquérir ou maintenir les compétences dont ils ont besoin pour gérer au mieux leur vie avec la maladie. Ces programmes seront composés d'activités physiques adaptées et encadrées par des professionnels compétents dans leur domaine, des ateliers de nutrition sur les bonnes conduites à tenir en fonction de la pathologie, ainsi que des ateliers spécifiques (auto-soins, connaissance de la pathologie, ateliers manuels...).

  • Nous aimerions vous faire participer à ce projet de santé publique qui nous concerne tous de près ou de loin en vous offrant la possibilité de nous soutenir!

    Nous soutenir c'est contribuer à l'amélioration de la qualité de vie de beaucoup de personnes!

  • Qui sommes nous?
  • Yvan Baptiste
  • J'ai le brevet d'état d'éducateur sportif 1er degré option aïkido.

    Je suis éducateur sportif au MAAÏ Dojo en tant que bénévole. Je pratique l'aïkido depuis plus de 20ans et l'enseigne depuis maintenant 10ans. Je me suis aperçu au contact des différents publics que beaucoup d'entre eux venaient pratiquer l'aïkido suite à un problème physique ou après une maladie chronique. En 2010 j'ai crée une section sénior ouverte à partir de 50 ans ou pour des personnes n'ayant pas ou peut fait d'activité physique et n'osant pas se mêler avec les "jeunes adultes". Le pratique de l'aïkido se fait de façon adaptée, pas de chutes ni de déplacements à genoux. 

    Or après deux ans de pratique avec ce type de public, il s'est avéré que cela leur apportait énormément de bien être au quotidien et une nette amélioration de leur qualité de vie, notamment pour les personnes qui avaient été touché par un cancer. C'est pour cela qu'en 2014 j'ai suivi une formation sport-cancer mise en place par la CAMI afin de parfaire mes connaissances sur ce type de pathologie. Avec la création de l'Aïkicardio®  en 2012, je suis aussi au contact de femmes de 16 à 72 ans qui ont diverses pathologies (diabète, cancer, arthrose) liées à l'âge ou aux habitudes de vie.

    Depuis, j'ai la volonté de développer les activités physiques adaptées en prévention primaire (avant l'arrivée de pathologies), secondaire et tertiaire (après traitement) pour améliorer la qualité de vie et changer les comportements. 

    Fort de mon expérience auprès de personnes atteintes de diverses pathologies, j'ai imaginé la création d'une section d'activités physiques et de prévention de la santé au sein du MAAÏ DOJO, qui accueillerait ces personnes et les prendraient en charge afin que la pratique d'une activité physique, faite de manière adaptée en fonction de la pathologie et de l'état physique et psychologique de la personne, devienne une habitude de vie.

    Je continue donc à me former. En effet, dès la rentrée 2014 je vais suivre un Diplôme Universitaire Education Thérapeutique du Patient afin d'adapter les séances, les réaliser en toute sécurité et prendre en compte les difficultés psychologiques et physiques de chaque personne et toute ceci bénévolement comme toute l'équipe du MAAÏ DOJO.

  • Amandine Hecquard
  • Je suis étudiante en Master 2 Management du Sport à l'UFR STAPS de CAEN et j'effectue mon stage de fin d'étude au sein de l'association MAAÏ DOJO en tant que chargée de projets sport santé. J'ai également une licence entrainement sportif et une licence Activités Physiques Adaptées et Santé et je suis donc tout particulièrement sensibilisée aux actions de prévention de la santé par les activités physiques pour les personnes ayant des pathologies chroniques. 

    Je suis également co-fondatrice du projet et m'occupe de la création, du développement et de la communication de celui-ci.

  • A quoi servira la collecte?
  • Les fonds récoltés durant cette campagne seront déposés en intégralité sur le compte de l'association et seront exclusivement utilisés pour la création et le développement de la future association de soutien et d'accompagnement des personnes touchées par une maladie chronique.

  • Les contreparties
  • En échange de vos contributions nous vous offrons tout un tas de contreparties qui vous seront remises dès que la récolte de fonds sera terminée. Nous vous enverrons les contreparties à votre adresse postale.

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